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Miserabili. Io e Margareth Thacher

Consiglio a tutti la visione di questo spettacolo…

LUNEDÌ 9 NOVEMBRE alle 21.30

Marco Paolini tornerà in diretta su LA7, insieme ai Mercanti di Liquore, con

MISERABILI. Io e Margaret Thatcher

un racconto in forma di ballata – fatto di monologhi, canzoni e brevi narrazioni – sulla metamorfosi della società italiana (e non solo) a partire dagli anni ’80 fino ad oggi.

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Felice all’arrivo

arrivoLa partenza è il mio momento preferito: l’entusiasmo dei partecipanti, il cameratismo, la concentrazione. Ma anche l’arrivo, se tutto è andato bene nel mezzo, dà le sue soddisfazioni.

E questa mezza maratona è stata molto bella, sia per l’organizzazione sia per le mie sensazioni. Nonsono riuscito ad andare piano quanto avrei voluto, anzi, alla fine ho fatto di tutto per battere la mia prestzione precedente (1:49.50). E alla fine, grazie agli ultimi chilomentri, ce l’ho fatta, arrivando dopo 1 ora, 48 minuti e 45 secondi.

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Intervista tripla

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Domani si corre!

Per preparare la maratona di Firenze di fine Novembre ogni fine settimana faccio un “lungo”, ovvero un allenamento di corsa lenta da almeno 20km. Domani, secondo le mie tabelle, avrei dovuto correrne 26.
Però…è molto più divertente partecipare ad una gara vera. E domani l’associazione “Per donare la vita” organizza una mezza maratona proprio a Pisa. Non potevo mancare.

Alla pisanina di fine Maggio, dopo quattro mesi di allenamento più o meno continuo, ho corso il 21,097Km in poco meno di un’ora e cinquanta. Domani non proverò neanche a migliorarmi, non ci riuscirei comunque, ma correrò con calma per godermi l’atmosfera e per preparare l’appuntamento di Firenze. Vorrei correre al ritmo di 5:30 al Km fino a 3 Km dalla fine, e poi vedere quello che succede. Sarei contento di fare un tempo attorno a 1:55, ma soprattutto vorrei rilassarmi e divertirmi.
Non sono forse le ragioni per cui ho cominciato a correre?

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Mock the Week – BBC

[Antefatto.it]

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