Continuiamo la piccola cronaca dei miei allenamenti post infortunio. Anche oggi, come domenica scorsa, ho fatto una bella escursione in mountain bike, sullo stesso percorso: due ore con 450 metri di dislivello sullo sterrato dei monti pisani. Il bello è che stavolta ho incontrato un gruppo di “bikers” agguerriti: fa sempre piacere trovare compagnia, e [...]
Venti giorni dopo la maledetta distrosione sono tornato ad allenarmi. In bicicletta, per ora.
Ho fatto uno splendido giro di due ore sui sentieri del monte pisano, godendomi il gusto della fatica, il panorama ed il bel tempo. Così bello che Domenica prossima di bissa, quindi chi vuole accompagnarmi…
Chi ha esperienza di calcio sa che non si può giocare con il freno a mano tirato.
O giochi o non giochi.
Se scendi in campo con la paura di farti male te ne farai davvero: la classica “self fulfillng prophecy“.
E così, giocando morbido morbido in una partitella tra amici mi son preso una storta, che ci [...]
Non si arriva, se non per ripartire.
E dopo aver portato a termine la mezza maratona di Pisa mi sono messo in testa di correre la maratona di Firenze. Appuntamento per il 30 di Novembre per una corsa con un tracciato spettacolare.
il programma di allenamento è lo stesso che ho seguito per Dublino e per la [...]
Che meraviglia! Siamo arrivati in fondo, dopo una corsa che ci siamo goduti fino in fondo. Seguirà una cronaca più dettagliata non appena avrò un po’ di tempo. Ora la priorità è una sola: riposare le mie povere ginocchia.
Domenica correrò “la Pisanina”, la mezza maratona di Pisa. Partenza alle ore 8.30 da Navacchio, arrivo in Piazza dei Miracoli (spero) entro le 11.
E’ la mia prima esperienza del genere, anche se qualcono si ricorderà che avevo già provato ad allenarmi per una cosa del genere finendo mestamente infortunato. Le motivazioni sono le stesse, l’allenamento [...]
